?

Log in

No account? Create an account
   Journal    Friends    Archive    Profile    Memories
 

Психологические эксперименты - morfizm


Aug. 18th, 2009 11:00 pm Психологические эксперименты

Решил сегодня не поесть вечером и посмотреть, что получится. Сижу, наблюдаю за чувством голода. Прикольно!

Current Mood: amusedamused

11 comments - Leave a commentPrevious Entry Share Next Entry

Comments:

From:tery
Date:August 19th, 2009 06:20 am (UTC)
(Link)
попробуй не есть сутки, потом голова становится очень ясной
From:morfizm
Date:August 19th, 2009 06:22 am (UTC)
(Link)
А это мысль!
From:dennyrolling
Date:August 19th, 2009 07:15 am (UTC)
(Link)
за один вечер возникает чувсто голода? так ты совсем ничего похоже не ешь!
From:morfizm
Date:August 19th, 2009 04:20 pm (UTC)
(Link)
Судя по весу, это не так.
From:be_unafraid
Date:August 19th, 2009 04:45 pm (UTC)
(Link)
Ээээ
у меня за 4 часа возникает чувство голода =)
From:me_milady
Date:August 19th, 2009 05:21 pm (UTC)
(Link)
Оо. Я могу рассказать, как я голодала 1 день.

Начала с вечера, пропустила ужин.
Утром - всё нормально, попила водички, пошла на работу.
К обеду организм начал требовать еды, но я пью воду.
В три-полчетвёртого мозг сказал "ты как хочешь, а я уже отключаюсь". Думать стало тяжелее. Выбрала из заданий то, что полегче, и делала до конца рабочего дня.
В 7 часов, дома уже, чувствую - температура снижается.
Укуталась в одеяло, и наверное часов в 8 уснула.

Вот такой эксперимент. Мысли не особо прояснились. Я так поняла, что при умственной работе никак нельзя не есть.
From:morfizm
Date:August 23rd, 2009 07:38 am (UTC)
(Link)
В тот момент, когда организм начинает требовать еду, если достаточно чётко сформулировать мысль о том, что еды не будет до установленного времени, то чувство голода исчезает, и организм больше не напоминает о еде. Конечно, можно успеть насладиться наблюдением за ощущениями, прежде, чем сделать это!
From:me_milady
Date:August 19th, 2009 05:22 pm (UTC)
(Link)
а наблюдать за чувством голода действительно прикольно!
From:mariapugacheva
Date:August 19th, 2009 06:45 pm (UTC)
(Link)
а для меня это ежевечерняя процедура...мука)))
From:morfizm
Date:August 23rd, 2009 07:40 am (UTC)
(Link)
Хм! Я удивлён :)
Вы же психолог, неужели вам не найти способа получать удовольствие от выбранного вами режима питания? Скажем, сконструировать какую-то систему убеждений, которая будет превращать эту муку в счастье?
From:miris_rants
Date:August 19th, 2009 08:21 pm (UTC)
(Link)
actually it does clear your mind. My cutoff time is 6 p.m. After 6 - never eat. Drink water - yes. Of course occasionally there are exceptions but generally it's like this. On my karate nights I actually feel almost lightheaded because I'm so hungry afterwards but I can't eat at like 10:30 p.m. anyway! :)

But I love eating breakfast :)))